COMPRENDERE EMPATICAMENTE LA PERSONA PER INCONTRARE IL BISOGNO SPECIFICO
L’empatia è la capacità umana di sentire e comprendere lo stato emotivo dell’altro, nella gioia come nel dolore.
QUALE E’ LA MIA VISION?

Attività di sostegno, Supporto, Sensibilizzazione, Sviluppo di Consapevolezza, Programmi di cambiamento, Ricerca dell’equilibrio psico-fisico, Realizzazione personale.
Lavoro sinergico di Psicologi, Psicoterapeuti e Psichiatri con esperienza e competenza in problematiche specifiche.
Collaborazione del team di specialisti appartenenti ad aree ed orientamenti psicoterapeutici differenti. Inoltre il confronto avviene con professionisti nel campo della salute: medici, fisioterapisti, osteopati, nutrizionisti ed altri. L’équipe si riunisce regolarmente per confrontarsi sui casi, considerando le migliori strade da seguire nella cura della persona.
Definizione di obiettivi di lavoro chiari, condivisione del focus d’intervento e predisposizione di programmi (con monitoraggi e valutazioni) finalizzati ad incrementare il benessere e l’ottimizzazione delle risorse a disposizione.
Prendersi cura di sé, sia fisicamente che mentalmente per mantenere, ristabilire ed incrementare il proprio equilibrio attraverso: Accoglienza, Riconoscimento, Modulazione, Gestione (Pensiero – Emozione- Comportamento), Espressione, Comunicazione, Flessibilità, Armonia, Comprensione, Ascolto.
PSICOTERAPIA ORIENTAMENTO INTEGRATO DINAMICO
BREVE FOCALE
Si tratta di una metodologia breve e focale dal momento che procede secondo obiettivi esplicitati e condivisi con il cliente, nel “qui e ora”, dunque realizzando il cambiamento in tempi contenuti. L’approccio integrato combina in modo flessibile diverse metodologie, scegliendo la tecnica più efficace in base alle evidenze scientifiche e alle caratteristiche del paziente.
ATTIVITA’ NEL SETTORE DELLA PSICOLOGIA DELLO SPORT, DELL’ ESERCIZIO E DELLA PERFORMANCE
Partner e co-fondatore di Sport Mindset Agency, collabora con una rete internazionale di Psicologi dello Sport & Performance, costruendo nel tempo un network fidato di professionisti altamente specializzati. Lavora come freelance con organizzazioni sportive, atleti, artisti e gruppi di società e circoli privati, applicando programmi di Mental Training per professionisti, giovani e amatori. Offre inoltre interventi di formazione e comunicazione per allenatori e squadre.
SPECIALIZZAZIONE NEL MONDO TENNISTICO
Preparatrice Mentale di II livello, Consulente della Nazionale della Federazione Italiana Tennis e RUGBY. Qualificata maestra di tennis Federale (insegnamento Tecnico di Tennis e di Beach tennis), un passato come atleta e poi come Tennis Coach per diverse Accademie italiane e inglesi tra cui Wimbledon Tennis Academy, e Will to Win, London (UK). Consulente per Centri specialistici orientati a progetti di sviluppo di competenze professionali, di valutazione del potenziale ed ottimizzazione di abilità relazionali e psicologiche.
METODO DI LAVORO
Percorsi psicologici personalizzati, basati sulla cura della persona e sulle più recenti evidenze scientifiche, con sviluppo continuo attraverso formazione teorica ed esperienziale.

SUPPORTO ALLA PERSONA
Verso la scelta consapevole di un impegno attivo, direzionato alla ricerca di una propria progettualità, con l’attenzione all’unicità di ogni individuo, affinché possa essere accolto in tutta la sua complessità (non solo per le difficoltà manifestate).
LAVORO DI RICERCA E DI EDITORIA
Offre l’opportunità di pubblicare articoli scientifici. Presentare i risultati degli studi svolti annualmente, in occasione di conferenze e seminari Nazionali ed Internazionali.
ATTIVITA’ DI LIBERA PROFESSIONE
Vengono accolti pazienti desiderosi di raggiungere il proprio equilibrio psico-fisico, motivati dal bisogno di recuperare, mantenere o incrementare lo stato ottimale di benessere.
Elena Uberti
STORIA PERSONALE – ATTIVITA’ CLINICA – ATTIVITA’ DI RICERCA EDITORIA – FORMAZIONE E INSEGNAMENTO – DIVULGAZIONE E PROMOZIONE DELLA PSICIOLOGIA – ATTIVITA’ SPORTIVA
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