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Frisbee: uno sport che allena la mente prima ancora del gesto
Ci sono sport che mettono alla prova il corpo e la testa. E poi ce ne sono [...]
Mindfulness e prestazione sportiva: allenare la mente per vivere il presente
Vivere il presente: una sfida quotidiana (e sportiva) Quanto è difficile, nella vita di tutti i [...]
Equitazione e psicologia dello sport: perché la mente fa la differenza
L’equitazione è uno sport in cui la prestazione non dipende solo dalla tecnica o dalla preparazione [...]
Allenare la mente in uno dei contesti tennistici più prestigiosi
Il 29 dicembre, presso Horizon Tennis Home di Vicenza si è svolta la giornata formativa in [...]
Quando il trauma incontra l’EMDR
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SMA OLIMPICA a Tokyo
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Il dialogo interiore di Roger Federer 🧠
Quando pensiamo ad un atleta come Roger Federer, siamo abituati ad associare le sue vittorie al [...]
Autoregolazione: la vera base della performance
Chi ha lavorato con squadre della NFL come il collega Alex Auerbach (Ph.D), con i parajumperdell’Air [...]